Hypnothérapeute à Dompierre-sur-Mer (Charente-Maritime), je propose des séances d’hypnose thérapeutique en cabinet et en visioconférence depuis 2011.
L’hypnose est une capacité naturelle du cerveau à entrer dans un état d’absorption intérieure — une forme de rêverie consciente. Dans cet état, la partie analytique et critique s’efface, permettant un accès direct à vos émotions profondes et à vos mécanismes inconscients.
Cette approche est particulièrement efficace pour l’arrêt du tabac, la gestion du stress, les phobies, les troubles du sommeil et le travail de deuil.
Il n’y a pas un seul état d’hypnose, mais une multitude d’états d’hypnoses possibles qui facilitent l’accès à vos émotions profondes, à vos mécanismes inconscients, à vos blessures.
Dans cette expérience, la notion de temps peut disparaître, la réalité extérieure s’estompe et l’imagination s’active.
L’observation interne de nos ressentis nous autorise alors à envisager différentes solutions à nos blocages et ainsi à les dépasser.
On dit souvent que l’on peut analyser une situation de différents points de vue ; en fonction du contexte, de notre état mental du moment, on peut rester bloqué comme figé dans une interprétation qui ne nous permet plus d’avancer comme on le souhaite.
Chaque séance est une clef, un message vers un nouvel apprentissage de soi, vers une nouvelle compréhension de nos mécanismes internes. Avec un peu de pratique, cela permet de retrouver de la liberté dans nos choix, dans nos actions. C’est comme retrouver du mouvement après avoir été bloqué du dos pendant plusieurs semaines, voire plusieurs mois : on se sent libre, c’est plus fluide.
Je reçois en cabinet et en visioconférence. Il y a un temps de questionnement, de réflexion sur la demande du sujet et un travail hypnotique ou d’accompagnement.
Les entretiens durent une heure et parfois sont plus courts dans un deuxième temps (45-50 min). En fonction de la problématique rencontrée, j’utilise différents outils que je choisis suivant les obstacles rencontrés par la personne que je reçois.
Travailler à la séance est parfois suffisant, mais fait souvent exception pour un changement durable et avec le moins de friction possible. Ce qui m’intéresse, c’est votre singularité ; vous êtes unique et votre rythme de changement aussi.
Mon accompagnement est donc sur mesure. Le nombre de séances va dépendre de cette question :
Combien de séances d’hypnose faut-il ?
La durée d’un accompagnement dépend de votre situation et de votre degré d’implication. Pour illustrer les profils les plus courants, voici une métaphore :
Le touriste
1 ou 2 séances
Il y a 2 types de touristes :
> Celui qui a bien étudié la question et qui pense parfois bien connaitre la ville et a juste besoin de confirmer cela. En effet 1 à 2 séances peuvent suffire.
> Celui qui visite 1 fois une ville sans y avoir vraiment réfléchit avant et qui à la fin du voyage pense tout connaitre du pays. « L’Australie !! je connais bien j’ai passé 10 jours à Sydney… » 1 à 2 séances ne suffissent pas à changer, à s’imprégner des éventuelles nuances nécessaires pour évoluer dans une situation bloquante.
L’aventurier
4 à 7 séances
L’aventurier aime découvrir du pays, aller à la rencontre de lui-même et des autres, malgré parfois des situations gênantes, même perturbantes. Il sait aussi que c’est dans ces moments-là qu’il grandit, évolue. Il apprend à expérimenter ce qu’il découvre de lui-même.
Il s’interroge sur son monde intérieur et le monde qui l’entoure pour mieux s’adapter et apprécier la nouveauté.
L’expatrié
7 à 199099 séances
Nous avons 2 types d’expatriés :
> Celui qui sait qu’il va être dans le pays un certain temps mais un temps limité alors il en profite pour découvrir ce qui l’entoure faire un maximum d’expériences, il a conscience de la chance ou plutôt de l’opportunité qu’il a. Il arrive avec le temps à s’adapter et se découvre malgré lui comme si c’était son environnement qui le façonnait. Il constate le décalage une fois revenue à la maison. Souvent l’accompagnement est légèrement plus long 6 à 12 séances.
> Celui qui part sans savoir combien de temps exactement et qui vit en base vie dans un contexte où l’extérieur n’est pas pour lui une source de compréhension de la différence. Il observe sans expérimenter le monde qu’il ne connait pas et qu’il ne veut pas connaitre. Cela l’interroge, le questionne souvent. Ici le nombre de séance est pratiquement illimité car le but n’est pas de changer ni d’évoluer.
Contactez-moi pour prendre rendez-vous :
Votre hypnothérapeute à Dompierre-sur-Mer
Je vous accompagne avec l’hypnose pour booster votre changement, dépasser vos limites, vous libérer de vos habitudes ou automatismes qui vous handicapent dans votre quotidien. L’hypnose est la passerelle vers votre transformation consciente.
Imaginez pouvoir modifier agréablement vos sensations, pensées et comportements.
Enfin une nouvelle manière de s’apprivoiser et de pouvoir s’épanouir au quotidien.
L’hypnose à Dompierre-sur-Mer —
vos questions, mes réponses
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Une séance d’hypnothérapie avec Geoffroy Ferrandier coûte 85 €. La durée est d’une heure environ. La plupart des mutuelles remboursent partiellement les séances d’hypnose — une feuille de soin vous est remise.
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L’hypnose pour l’arrêt du tabac est l’une des indications les plus documentées. En général, 1 à 3 séances suffisent selon votre profil. L’efficacité dépend de votre motivation et de votre capacité à entrer en état hypnotique.
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Non. Sous hypnose, vous restez pleinement conscient et pouvez interrompre la séance à tout moment. Vous ne faites jamais rien contre votre volonté. L’hypnose thérapeutique n’a rien à voir avec les spectacles de scène.
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Oui. Les séances à distance sont tout aussi efficaces, notamment pour les problématiques de stress, phobies et confiance en soi. Je propose des consultations en visioconférence depuis mon cabinet de Dompierre-sur-Mer.
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Cela dépend de votre problématique. Certaines demandes se résolvent en 1 à 2 séances (arrêt tabac, phobies simples). Un accompagnement plus profond (confiance en soi, deuil) nécessite généralement 4 à 7 séances.
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